自从爱迪生发明了灯泡

并照亮了整个夜晚

处于现代社会的人们从此便无法拥有足够的睡眠

失眠自此诞生

各种姿势各种方法都用了

就是睡不着

长期失眠程度越来越重

难道只能躺在床上辗转反侧期盼天明？？？

2017年3月21日是国际睡眠日

免费睡眠筛查

服务内容：

(1)筛查睡眠障碍的高危人群：通过评估个体易患睡眠障碍的心理及生理易感因素，提供合理建议，及时早期预防。

(2)睡眠体检：通过专业量表和临床访谈，筛查失眠症、中枢性过度嗜睡障碍、昼夜节律睡眠-觉醒障碍、异态睡眠、睡眠相关运动障碍、睡眠相关呼吸障碍、内科和神经系统疾病相关睡眠障碍等。

想起从前我刚当上咨询师时候，小编的一个朋友就问我要心理测量表测量，由于当时事情正多，便随手发了抑郁焦虑测量表给他，当他测完测量表之后就跟我哭诉：“怎么办！我得了抑郁症了 TT TT ”

不少人也像小编的朋友一样，被网上的心理测量表吓傻过吧？其实做了心理测量要经过专家解析一下才能断定是什么症状，心理测量表的结果不能当做诊断结果的，不要随便给自己己贴上抑郁症、强迫症，失眠症等标签。

连续失眠一周以上，如果没有生理因素影响，可能有心理问题未解決，需要找心理咨询师找出原因，关注微信并发送“睡眠测量+姓名+电话号码”即可参加千叶莲公益活动：免费睡眠筛查！活动截止至3月27日！赶紧报名吧！